[图说] 新冠康复后不要剧烈运动（12.23）

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圖說

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【1】世卫对中国不断变化的疫情形势表示关切，外交部回应
世卫组织总干事谭德塞当地时间21日表示，世卫组织对中国不断变化的疫情形势表示关切。
对此，中国外交部发言人毛宁在22日举行的外交部例行记者会上回应相关问询时称，自疫情发生以来，中方始终坚持依法、及时、公开、透明发布疫情信息，并坚持向世界卫生组织通报疫情情况。有关具体问题请向中方主管部门了解。

【报道称中方将在明年1月3日调整入境隔离政策？外交部回应】据澎湃新闻，12月22日，外交部发言人毛宁主持例行记者会。有记者提问，香港媒体报道称，北京将在1月3日后调整入境隔离政策，中方能否证实有关入境的防疫政策是否会调整？“我们将根据疫情形势的发展，不断优化便利跨境人员往来的各项安排。”毛宁回应道。

【2】疫情严峻多地取消、延迟中小学期末考试
全国各地暴发大规模冠病感染后，成都、浙江、上海等多地调整中小学期末考试安排，有学校取消考试，有的则推迟至下学期进行。

【3】多家抗原试剂盒和药品工厂被政府征用
中国政府在全国范围内征用了多家药品和抗原试剂盒工厂，以应对各地因大规模冠病感染潮而出现的医疗物资短缺局面。
有十几家中国制药公司被中国当局选上，以帮助“确保”关键药物的供应。法新社形容，这是药厂被征用的委婉说法。

【国务院联防联控机制：要全力做好医疗资源统筹调配】国务院联防联控机制医疗救治组召开电视电话会议部署全力做好新阶段新冠肺炎患者救治工作。会议要求，要加大指挥调度和投入力度，细化实化具体化配套方案措施，全力做好医疗资源统筹调配，加强疫情形势监测，有序落实压峰措施。

【4】印度准备增加对华退烧药出口
据财联社，印度贸易部下属药品出口促进委员会（Pharmexcil）主席Sahil Munjal表示，印度准备增加对中国的退烧药品出口。Munjal透露，市场方面正向印度制药商询问布洛芬和扑热息痛的报价。根据Pharmexcil最新的年度报告，2021至2022年度，印度对华医药出口仅占其整体出口的1.4%，美国仍是印度药品的最大出口国。

【5】王毅应约与布林肯通话批美方边对话边搞遏制
中共中央政治局委员、国务委员兼外长王毅星期五（12月23日）应约同美国国务卿布林肯通电话时，批评美方边对话边搞遏制，这不是管控分歧，而是激化矛盾。

【6】重心从防疫转向稳经济多地政府包机带领商团出海抢订单
随着国际旅行恢复和外贸压力加剧，多地政府组织商团“报复性出海”抢订单和投资，标志地方工作重心从抓防疫转向稳经济。

【7】明年减半收取股指期货和国债期货交割手续费
中金所：经研究决定，自2023年1月1日起至2023年12月31日止，减半收取股指期货和国债期货交割手续费、股指期权行权（履约）手续费。

上交所：暂免收取部分2023年度费用

深交所：减免2023年度相关费用

【8】外卖小哥高烧39℃送完餐瘫倒在地一天都没顾得上吃饭
12月20日，江苏苏州。一名外卖小哥高烧39℃仍坚持送餐，不料送完餐后支撑不住瘫倒在地。拍摄者黄女士称平台人手紧缺派单量很大，他一天都没顾得上吃饭，加上高烧所以才会发生这一幕，后来外卖小哥的朋友过来帮忙打了120把他接走。

【9】。

【10】苏州官方辟谣停止核酸检测
据“苏州健康”微信公众号消息，昨日，网上流传“苏州将从12月23日零时起，暂停核酸检测，包括医疗机构以及所有的核酸检测点”。经核实，该消息为不实消息。（苏州健康）

【#宁夏再次下调核酸检测价格#，单人单检13元/次、混检2.5元/人次】12月23日，宁夏自治区医疗保障局会同自治区发展改革委员会、自治区财政厅、自治区卫生健康委员会印发《关于进一步降低新型冠状病毒核酸检测和抗原检测价格的通知》，自12月24日零时起执行。《通知》规定，新冠病毒核酸检测单人单检最高限价由16元/次降为13元/次，混检价格最高限价由3.5元降为2.5元/人次。(银川发布）

【11】白宫：朝鲜向瓦格纳集团供武该组织在乌战角色扩大
美国说，朝鲜向俄罗斯雇佣兵组织瓦格纳集团提供武器，以协助俄罗斯在乌克兰的战争，这表明这个私人军事服务组织在乌克兰战争中所扮演的角色正在扩大。

【12】普京拟下周初签法令回应西方对俄石油限价举措
俄罗斯总统普京说，他打算在下星期一（12月26日）或星期二（27日）签署一项法令，以回应西方对俄罗斯石油设定价格上限的举措。

【普京称希望结束乌克兰战争布林肯：俄对外交途径没有真正兴趣】俄罗斯总统普京说，俄罗斯希望结束乌克兰战争，他还说，要结束这场战争将不可避免需要通过外交途径来解决。谈到美国将为乌克兰提供爱国者导弹，普京说，这无助于解决俄乌冲突或阻止俄罗斯实现目标。

【13】美国众院发布最终调查报告将国会骚乱归咎于特朗普一人
美国众议院特别调查委员会于星期四（12月22日）公布了2021年1月6日国会大厦骚乱最终调查报告，将这起震惊国际的致命骚乱事件的责任锁定在一人身上——美国前共和党籍总统特朗普。

【14】FTX创始人以2.5亿美元保释金获释，被要求佩戴电子监控手环
被引渡回美、在美首次出庭后，加密货币交易所FTX创始人以2.5亿美元的保释金获释，并等待美国对其八项刑事指控的审判。当地时间12月22日，据多家外媒报道，一名纽约联邦法官裁定，FTX创始人、前首席执行官萨姆·班克曼-弗里德将以2.5亿美元的保释金获释。当日下午2时19分，班克曼-弗里德在父母、法律团队和法庭安保的陪同下走出了位于纽约曼哈顿的纽约南区联邦法院。这是班克曼-弗里德被引渡回美后首次出庭，下一次开庭日期定于1月3日。
班克曼-弗里德的保释条件要求，未经美国政府或法院批准，他不得开立任何新的信贷额度、创业或进行超过1000美元的金融交易。此前，他还被要求佩戴电子监控手环，接受心理健康咨询，并限制在加州北区和纽约南东区之间往返。

【15】@西雅图夏至
总统的税务，每年被审计，这是🇺🇸惯例，Obama任内八年如此，Biden已经被审两次。国会得到税务局记录后发现，Trump任期的前两年，没有任何审计。今天众议院222-201投票通过立法：总统的税务，必须每年审计。共和党议员，只有5名同意。

【16】美国商务部经济分析局 (BEA) 表示，第三季度国内生产总值 (GDP) 年化季率增长3.2%，高于预期2.90%；第三季度核心PCE物价指数年化季率终值为4.7%，预期4.60%。

【17】Bojan：这是马二龙推特的新CEO。马一龙：这人看起来不错

【18】塔利班高官回应禁止女性上大学一旦问题得到解决将重新开放
当地时间12月22日，阿富汗临时政府代理高等教育部长内达·穆罕默德·纳迪姆接受阿富汗国家广播公司RTA采访表示，我们不会受到任何人的影响，我们不关心任何人。我们在履行真主的法律方面是坚定的。
按照伊斯兰教的要求进行。我们不反对教育，也不反对阿富汗人，也不反对妇女，只反对妇女的尊严和地位受到侵害。我们会尽快解决问题。
我们已经为保护这些人民牺牲了20 年，他们的权利没有受到侵害。我们正在努力创造一个保护女性和阿富汗人权利的环境。世界不应该干涉我们的事情。
在过去的14个月里，（女学生)未能执行伊斯兰酋长国在女性教育领域的建议，导致这一进程被推迟。
我们告诉女孩们要戴上合适的头巾，但她们没有，她们穿的裙子就像去参加婚礼一样。我们仍然没有根除大学的混合学习制度。我们正在认真努力寻找伊斯兰教法框架内女学生教育的解决方案。
女孩们正在学习农业和工程，但这与阿富汗文化不符。女孩们应该学习，但不是在违背伊斯兰教和阿富汗荣誉的领域。她们学习的某些学科和课程违反了伊斯兰教的原则。禁令将一直执行，直到另行通知。
我们正在努力解决这些问题，一旦这些问题得到解决，大学将对女性重新开放。
此外，内达·穆罕默德·纳迪姆单独又发表公告，主要有以下几点。
第一个问题：在一些省，女生的住所是非保密的。
第二个问题：观察到女生没有戴头巾。
第三个问题：男女同校（男女同班)问题。
第四个问题：课程问题、一些学科不需要女生，如工程和农业。

【19】姆巴佩的24岁生日

【20】@生草字幕组
#如何防止新冠后遗症#？专门治疗新冠后遗症的日本医生们的观点总结如下。
①新冠后遗症出现的概率约为1/10左右（奥密克戎）。
②奥密克戎症状虽轻，但一样也会出现后遗症，并不是奥密克戎就不会有后遗症。

③感染新冠后1~2个月内为危险期，没有好好休息的人容易留下后遗症。

④康复后戒烟戒酒2个月，烟酒会造成免疫力下降，引发后遗症。

⑤后遗症持续的时间长短因人而异，有人2~3周可恢复，有人会持续1年。

⑥几乎所有的后遗症患者的共同点都是喉咙和鼻子的分界处的上咽喉出现炎症。

⑦无法就医的人，居家治疗可以选择洗漱鼻清理上咽部+保持身体温暖+静养。

⑧#新冠康复后不要剧烈运动# ，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。
⑧#新冠康复后不要剧烈运动# ，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。
⑧#新冠康复后不要剧烈运动# ，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。

⑨：相比男性，女性留下后遗症的概率更高（新增）

以上都是我最近半年以来翻译的新冠后遗症记录片里的精华。想具体了解的人，可以一个个去点下面的视频看。
日本#新冠后遗症纪录片#合集：
221214：微博正文
221207 ：微博正文
221201：微博正文
221006：微博正文
220922：微博正文
220913 ：微博正文
220820：微博正文
220812：微博正文
220803：微博正文
220601：微博正文

【21】坚夫人的三条微博显示：
1.新十条事发突然，至少没有提前传达到厅局级。

2.事前没有药物储备，至少部委医务室没有。所以后来才有机关国企对药品征用和特供。

3.坚夫人没有偷着乐，而是公开怨，不顾大局。

【22】@云无心45
共青团中央的官微，公然宣传“偏方”？
一般的偏方（安慰剂特质的）给大家一些缓解焦虑的“参与感”也就算了，“放血”这种有创的操作都出来了，“新青年”的赛先生哪里去了？

【23】为什么动态清零的结束并不会复兴中国经济？（网页链接）
南华早报的评论文章认为：“中国真正的经济挑战在于，以投资为主导的增长模式正面临严重的收益递减。十年来，相互关联的房地产泡沫和低估的汇率补贴了资本成本。” “由于低估汇率而导致的低利率或负利率部分抵消了固定投资回报率的下降。这种扭曲是以消费占 GDP 的份额下降和家庭债务上升为代价的。”
中国经济长期的发展模式是迫使家庭补贴资本成本，这反过来又使制造商、地方政府、房地产开发商和银行受益。经济的大部分供给侧都是围绕这些补贴建立的。提高家庭占 GDP 的份额意味着扭转经济赖以建立的增长模式。如果不扭转一直处于中国增长核心的进程，就无法提高家庭占 GDP 的份额以及随之而来的消费份额，并扩大内需。否则，经济不会真正复苏。

【24】朱老师批判的是

【25】@断音肆：

【26】人潮汹涌，万物复苏。阳和启蛰

@谁允许你直视本蜀黍:决赛圈这三个字都快把人看吐了
江烈农:中国特色社会主义鱿鱼游戏，新冠病毒娱乐化，都不用靠春晚，很多中国人已经习惯性地自我说服丧事喜办了

许开祯
不要不承认重症较多，不要隐瞒或故意雪藏死亡人数，更不要偷换概念，死了的就划入重型感冒，不好。人类与自然的斗争是永恒的，科学家们应该着手去认真对比分析，重症感染者有哪些特征，到底跟基础病跟疫苗等有没有关系？为什么六十多岁平日身体还算好的，感染了反而扛不过来？这些病例对科学来讲，应该很有价值。如果以不承认来终结此事，对逝者不公，对科学同样不公。敢于承认是一切正确的前提！

财小僧
生命至上，至今还没看到踹门送布洛芬的报道。

感谢来源：喷嚏网综合编辑，有增改
友情提示：请各位河蟹评论。道理你懂的

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